Nivel medio. Habilidad y afianzamiento sobre la bicicleta

Has dado tus primeras pedaladas o hace muchos años que lo dejaste... ahora puedes mejorar tu habilidad para retomar la bicicleta.

Practicaremos las habilidades y aprenderemos a utilizar la bicicleta de manera fácil y segura.

Ideal para después del curso de iniciación (4 sesiones de 2 horas).

Destinado a...
_Personas que alguna vez han montado en bicicleta y quieren recordar y aumentar su habilidad.
_Personas que han acabado el NIVEL INICIACIÓN y quieren seguir progresando.

Objetivos:
_ Coger soltura encima de la bici.
_ Subir la altura del sillín.
_ Poder mirar a ambos lados y hacia atrás.
_ Poder soltar del manillar tanto la mano izquierda como la derecha, para indicar giros.
_ Precisión en la frenada.
_ Hacer giros complejos y pasos estrechos.
_ Funcionamiento de los cambios delantero y trasero.
_ Ponerse de pie sobre la bici.
_ Hacer pequeños recorridos por caminos y/o carriles bici.